受新型冠状病毒疫情影响，学生普遍经历了居家学习到返校学习的环境变化，需要有较好的心理调适能力方能有效应对。疫情对所有人的生存都具有威胁，在此基础上产生的生存焦虑是普遍的，而学生同时还有发展性焦虑（学习成绩、未来发展等），处于青春期、尚未成年的初中生们，他们需要一一消化承受的这些内外压力。因此在复学后，学校在心理课堂或班会课中，需要针对初中学生的实际心理需要开设适应课，指导并帮助学生调整认知、改善行为，协助他们增强心理韧性，维护身心健康与良好发展。

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