[活动方案]淳化中学“阳光锻炼一小时”活动方案
时间：2012/9/3 17:03:33 来源：体育组作者：高峰字体显示：大 中 小阅读：1721 次
为积极响应中共中央国务院关于开展阳光体育活动的号召，贯彻我校“一切为了学生，为了学生一切”的教育理念，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，通过开展丰富多彩的阳光体育活动，丰富学生校园文化生活，促进身心健康发展，养成学生良好的行为习惯。特制订淳化中学“阳光锻炼一小时”活动方案。
一、 组织机构
领导小组：
组长：
副组长：刘军 张风雷 周行满 焦学武 高峰
组员：体育教师 班主任
具体分工如下：
考核组：负责人 刘军
负责宣传动员，设计检查、评比等考核方法并组织实施考核。
组织组：负责人 张风雷
音响设备的播放，协调课务，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。
后勤保障组：负责人 焦学武
做好后勤保障及协调工作。
执行组：负责人 高峰
制定具体实施方案，活动内容的选排、音乐选曲与编排；场地器材的布置，技术指导，体育课上的训练。
大课间值日：
周一：高峰
周二：高峰
周三：戴和根
周四：戴和根
周五：赵晨
课外活动值日：
周一、周四（初二）：耿光华、戴和根、赵晨
周二、周五（初一）：任茂俊、高峰、张甜甜
二、 具体实施办法：
（一）大课间（25分钟）
1、 实施时间：上午第二节课后9：40—10：05（计25分钟）
2、 实施地点：校田径场
3、 涉及人员：各班主任负责本班的管理
值日行政人员负责大课间活动的考核（列入德育处班级常规考核）
值日体育教师负责大课间活动的组织与指导
4、 具体实施方案：
（1）第二节课后，广播播放《运动员进行曲》，各班级在教室门口走廊整队（男生1路女生1路），迅速按指定路线、顺序走到大操场集合，按指定位置成横6纵5队形站好。
（2）体育教师整队完毕后，各班在跑操音乐声中按顺序（初一年级123456班、初二年级123456班、初三年级123456班）在跑道上进行慢跑，班主任跟班管理。
（3）行进中有班级口号，值日行政负责定点考核。
（4）慢跑10分钟后，各班级在操场南跑道相对应的点左转变一路纵队(女前男后)慢跑进场，跑到自己的位置成原地跑，直到全部进场，跑操音乐停，学生立正。然后做第九套广播体操。
（5）完毕后学生听体育教师口令变为齐步走退场，顺序和路线同进场。
（二）课外活动（45分钟）
5、 实施时间：下午第三节课后4：00—4：45
6、 实施地点：校田径场
7、 涉及人员：各班主任负责本班的管理
值日行政人员负责课外体育活动的考核（列入德育处班级常规考核）
当班体育教师负责课外体育活动的组织与指导
8、 具体实施方案：
（6）第四节课预备铃声响起，各班级在教室门口走廊整队（男生1路女生1路），迅速按指定路线、顺序走到大操场集合，按指定位置成横6纵5队形站好。
（7）体育教师整队完毕后，各班在跑操音乐声中按顺序（123456班、）在跑道上进行慢跑做准备活动，班主任跟班管理。（15分钟）
（8）各班成一路纵队（女前男后）做第九套广播体操。（约5分钟）
（9）各班级按指定位置活动篮球、乒乓球，足球、排球，羽毛球等项目（定期轮换），过程中配动感音乐。（约15分钟）
（10） 回到体操队形，放松操一节。整队回教室。（约5分钟）
淳化中学
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