[图文]初三(5)班 备战体育中考---短跑训练(摆臂)
时间:2014/4/28 14:07:11 来源:作者:无字体显示:大 中 小阅读:623 次
备战体育中考---短跑训练(摆臂)
在短跑训练中,除了起跑要好之外,跑的速度尤为重要,所以老师又训练我们摆臂。通过加快摆臂频率,来提高跑步的速度。
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