每年的3月4日是世界肥胖日，今年的主题是“改变系统，更健康的生活”，旨在引起全社会对肥胖问题的关注，倡导健康生活方式，预防和控制肥胖。

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，全球肥胖率持续攀升，肥胖已成为威胁人类健康的重大公共卫生问题。世界卫生组织（WHO）数据显示，全球有近20亿成年人超重或肥胖，其中肥胖人数超过6.5亿。当然，不仅是成年人存在诸多超重、肥胖问题，青少年也是如此。吃的好了、动的少了，于是校园里越来越多的“小胖墩”出现了。

青少年出现超重肥胖问题，不仅会影响自身的生长发育，也可能会引起心理问题。为了提供孩子们对自身体重的重视，我校在2月28日班会课召集部分超重肥胖儿童进行宣传教育。首先，大家认真聆听了来自南京市妇幼保健院的张敏主任对于肥胖的介绍，张主任详细讲解了儿童肥胖相关问题，并且提出了预防和控制措施；然后，保健室播放了一些浅显易懂的小视频，告知同学们如何判断自己是否肥胖，以及日常需要注意些什么。

超重、肥胖不是短时间就能解决的问题，青少年的体重问题需要家庭、学校、社区等多方的关注与干预。保持良好的生活习惯，坚持健康的生活方式，才能有效预防和控制肥胖。

撰稿：穆佩玲        校对：凌翔       审核：周行志

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